Gran Trail Courmayeur 100

    Gran Trail Courmayeur 100

    Report di Valentina Ghio

    Courmayeur, 12 -14  luglio 2024


    Esperienza tanto bella quanto a momenti durissima. 


    In gare così lunghe il tempo non conta più, non guardo l'orologio, so che dovrò stare tante ore sulle gambe, conta solo avanzare e divertirmi il più possibile!
    Parto con la mia amica, sperando di arrivare insieme al traguardo.. 
    Le prime ore camminiamo tranquille a ritmo molto basso.. 
    Al primo cancello le baite di youlaz scopriamo (con disappunto) che tutti i cancelli sono sbagliati e spostati in là di ben 4/5 km.. 
    Da qui quindi capiamo che dobbiamo accelerare   il passo..
    Siamo nel punto più spettacolare della gara, tutto il tratto che in quota ci porta dal Colle du Berrio Blanc (2818m SLM) al Mont Fortin (2755m SLM) da dove non posso resistere a fermarmi per fare foto quasi fossi una turista!
    La mia amica accusa stanchezza e mal di schiena, mi dice di andare se ne ho. A me spiace l'idea di abbandonare quanto mi spaventa quella di continuare sola per altri 50 km.. ma ci provo, e giù di corsa poi fino al rifugio Elisabetta dove sono dentro per mezz'ora rispetto al cancello. Da qui in poi sarà tutto un inseguire i cancelli con il supporto costante di mio marito che mi aggiorna sui tempi, km e orari e che io che mi commuovo ogni volta che lo sento e penso ai miei bimbi..
    a parte una breve sosta a Pavillion per un piatto di pasta non mi fermo più fino alla fine. 107 km in 32.15 ore, con la soddisfazione di aver gestito la mia gara più lunga molto bene. 
    Mi sono idrata molto, ho mangiato regolarmente e preso sempre brodo caldo a ogni ristoro. 
    I ricordi più belli saranno 
    le telefonate e i messaggi di incoraggiamento degli amici che mi hanno dato una grandissima motivazione a non mollare, le scope a maison vielle che mi hanno incoraggiato a correre 4km in meno di un' ora, la seconda notte in cui riesco ad attaccarmi a un trio, cosa che mi da molta sicurezza invece che ritrovarmi sola e stanca, i km in compagnia sembrano più affrontabili e i momenti di sconforto passano prima. 

    Alcuni errori evitabili: 
    Al 25 km non resisto ad un panino con salame che mi si pianta li sullo stomaco.. 
    Non metto la crema solare sulle ginocchia (punto esposto tra gonna e booster) e così oltre alla buffa abbronzatura ne riporto pure una scottatura.

    È bello sentirsi parte di una società così attiva e poter condividere le proprie avventure e complimenti anche a tutti i compagni di squadra incontrati sul percorso! 

    Come sempre alè alè atletica levante

    Search