Report di Riccardo Lupano
, 30 agosto 2024 -
Grazie a tutti e tutte!!! Sono molto felice.
Vengo da 3 settimane super, 4 vette pirenaica intorno ai 3000m raggiunte (Comapedrosa, Paderna, Posets, Taillon), questa gara chiusa dopo essermi ritirato alla Lavaredo 80k a fine giugno. Non avevo mai percorso più di 63 km di seguito, mai andato tutte quelle ore in notturna. Indicativamente mi davo sotto le 18 ore (ci ho messo 18h12min), ma la piccola esperienza accumulata in questi poco più che 3 anni di gare Trail, mi suggeriva che l'obbiettivo primario era finirla senza mai stare male (fisicamente, psicologicamente, emotivamente). E così è stato, incredibilmente, oserei dire che sono sempre stato molto bene, mi sono proprio goduto tutto il viaggio, anche con ironia, nei Pirenei ho fatto un 37 km e sono stato molto peggio (anche di testa...tipi di gare diverse ovvio). Quindi, obbiettivo raggiunto in pieno, sono molto felice...e più solido, poi vedrò se vorrò riproporre queste distanze...allungarle sicuro no 😁. Magari con calma scriverò un piccolo report. Qualche nota: caldo davvero importante si, io non l'ho patito tanto tranne all'attacco del Ferret, ma il vento ti frega. Sull'alimentazione e idratazione durante il percorso non si deve sgarrare, ma bisogna anche essere elastici, tenersi piani di riserva se non ti entra qualcosa nello stomaco. Il caos che c'è in queste gare fa parte della gara sia per chi vuole fare il "tempo" sia per chi non ha assilli cronometrici. In entrambi i casi è un importante surplus di dispendio energetico fisico e nervoso. Per esempio, se vuoi evitare gli imbuti e perdere anche 30/40 Min nei primi 5 km rispetto al proprio passo devi comunque presentarti un'ora prima alla griglia, se non ha il pelo di spingere la gente. Alle basi vita vorresti magari riposare seduto 10 minuti e diventano subito 30 Min tra il raccapezzarsi , il frastuono della musica ecc. Anche se non ti frega di perdere di tempo sono energie in più comunque. Consiglio di provare questa esperienza UTMB almeno una volta, ma chiudo doverosamente dicendo che spero davvero che il Trail running non diventi ovunque questa roba qui, che questo rimanga l'unico baraccone e soprattutto l'unica fiera dei brand (taluni nemmeno inerenti non dico al Trail e ai luoghi dove si svolge, ma manco allo sport). Il Trail è ospitato dalla natura e dalle tradizioni dei paesi dove si svolge, esistevano prima e sopravviveranno alla piastra in carbonio (li provo anche io i materiali eh) e ai 5000 gusti di gel. I sentieri sono importanti collegamenti ognuno con la loro storia e i rifugi/bivacchi supporti per attraversarli. Di shopping e passerelle ne abbiamo tutti la nausea. Le mie sono riflessioni da coinvolto in tutto ciò, ovviamente. Passo e chiudo. E UN GRANDE APPLAUSO ad Enrico che ci siamo visti al supermercato mercoledì. Bravo davvero!