Report di Roberto Narcisi
Dortrecht (NL), domenica 4 novembre 2024
SORPRESO E FELICE!
Eravamo 800 partecipanti circa nella 10km di domenica 4 Novembre a Dortrecht, una delle tappe del campionato regionale dei Paesi Bassi. Sole, 12 gradi, niente vento. Condizioni ideali! Prima della gara sono riuscito a fare solo 2km (scarsi) di riscaldamento con qualche allungo finale, ma volevo essere sicuro di partire davanti per non rimanere troppo bloccato nel traffico. Ed é andata bene; sono riuscito a partire a ridosso dei primi.
Dopo il primo km a 3'42" mi sono imposto di rallentare un po'. Mi sentivo di poter tenere circa i 3'50"/km e non volevo rischiare di "saltare". I 3km successivi sono stati dunque a 3'49"-3'48"-3'50". All'inizio del quinto km però, continuavo a sentirmi davvero bene, e ho deciso di provare a raggiungere un gruppetto di 2 ragazzi di poco davanti a me (quinto km in 3'41") che poi ho pian piano staccato in un tratto di circa 150mt di salita seguito da altrettanta discesa (sesto km in 3'40").
Le gambe continuavano a girare bene, e ho provato a tenere il passo. Ho fatto i 3 km successivi da solo (3'41"-3'40"-3'39"), fino a recuperare un altro corridore a un km dalla fine. A quel punto ho dato tutto quello che avevo, finendo con l'ultimo km in 3'36".
Ho concluso con un inaspettato 37'06", 18simo assoluto e secondo di categoria M40. La mia stagione é iniziata tardi, ma mi ha subito regalato una bella soddisfazione. E sono sicuro che le belle corse a Sestri in compagnia di questa estate mi abbiano aiutato molto a costruire le basi per questo risultato! Grazie ragazzi e ragazze per la compagnia e le chiacchierate!
L'Atletica Levante é sempre con me!