Report di Stefano Camarda
Genova (GE), 16 Marzo 2025
Biscione di Corsa, gara competitiva organizzata dalla Zena Runners, giunta alla 10° edizione, che ha visto partire circa 250 atleti.
Si tratta di un percorso urbano che percorre per intero il perimetro di un edificio degli anni ’70 chiamato “Biscione”, il percorso è un sali/scendi di circa 2.3 km da percorrere 3 volte per un totale di poco più di 7 km. Gara muscolarmente impegnativa da correre tutta d’un fiato.
Ho cercato di mantenere, fin dalla partenza, un ritmo che mi permettesse di avere una leggera progressione sull’ultimo giro, cercando di non sottovalutare la distanza. Il rischio di chi corre le ultra è sempre quello di sottovalutare le distanze brevi perché si parte con lo spirito: cosa vuoi che sia in fondo ci arrivo! Sicuramente vero, ma bisogna vedere come. Queste gare si fanno a ritmi molto alti e non sono da sottovalutare. Prevedono un recupero muscolare, ma sono logoranti a livello mentale.
La gara è molto ben organizzata dai “colleghi” dei Zena Runners con volontari ad ogni bivio e un ristoro finale degno dei terzi tempi di trail blasonati, sicuramente uno dei migliori che abbia visto ad una gara stradale.
Una gara da inserire in calendario per la gara stessa o semplicemente per un allenamento di qualità.
ALE’ ALE’ ATLETICA LEVANTE.