Milano, (MI), 12/04/2026
Report di Valeria Ferrando
Wizz Air Milano Marathon 42 km
Inizialmente non avevo intenzione di correre una maratona in primavera, ma poco dopo l'ultima a Nizza a novembre ci sono state un po' di cose dure da digerire dal punto di vista personale e professionale e avevo bisogno di un obiettivo per ritrovare un po' di fiducia in me stessa.
Cosi mi sono iscritta alla Milano Marathon, gara che avevo già corso nel 2022 e che mi era piaciuta molto, con l'idea di provare a scendere di nuovo sotto le 4 ore (cosa che mi è riuscita solo una volta finora).
La preparazione è incentrata sull'obiettivo: tanta qualità, ripetute lunghe, variazioni, salite, piscina, forza... un allenamento alla volta, questo viaggio mi ha aiutato a concentrarmi sul sudore e la fatica e ad allontanare i pensieri.
Molto partecipata (15000 maratoneti e altrettanti staffettisti) e con un respiro internazionale come piace a me, ben organizzata, un percorso nuovo, mai noioso e con arrivo in Piazza Duomo, Milano Marathon non mi ha deluso neanche questa volta.
Alla partenza mi concentro, mi fido della mia preparazione, decido di divertirmi, guardarmi intorno e godermi il "marathon feeling", come dice lo slogan della manifestazione e quello che verrà sarà comunque benvenuto.
Mi sento bene, leggera e costante mentre i km scorrono, il clima è perfetto per correre. Arriva anche la stanchezza negli ultimi 10 km, ma quando al 37mo vedo mio figlio e mio marito che mi chiamano, mi dicono che ce la posso fare e corrono un pezzettino con me nel parco Sempione ritrovo una nuova energia per provarci.
L'orologio mi dice che sono sotto le 4 ore se continuo così, ma tanta è la paura di non farcela che l'ultimo km accelero - evidentemente non avevo dato tutto - :)
Taglio il traguardo in 3h58', solo 2 minuti in meno di Londra e quel benedetto 3 davanti!!!
Sono così contenta che guardo la Madunina e mi scende anche una mezza lacrimuccia... perchè in questa maratona ho portato pensieri, ferite, paure, insicurezze e li ho sudati uno a uno metro dopo metro, per ritrovare attraverso la fatica quella bellissima sensazione che solo raggiungere un obiettivo sa dare.
Buona, anzi buonissima, l'undicesima, la maratona del riscatto (e del risotto, meritato reintegro :))
Amicizia Cuore e Gambe, come sempre.
Ale' Atletica Levante
